Lo pasti pernah ngalamin momen awkward banget: lagi nongkrong di rumah temen, disuruh buka sepatu, terus tiba-tiba aroma “misterius” keluar dari sneakers lo. Semua orang diem, dan lo cuma bisa pura-pura gak sadar. Yap, itu tragedi klasik yang dialami banyak cowok.
Masalahnya, bau kaki itu bukan cuma soal kebersihan — tapi juga soal cara lo ngerawat sepatu.
Dan kabar baiknya, ada banyak trik menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria yang simpel banget tapi ampuh kalau lo lakuin rutin.
Bau kaki tuh muncul karena keringat + bakteri yang ngendap di dalam sepatu. Sneakers yang sering dipakai seharian, apalagi tanpa kaos kaki, jadi tempat ideal buat bakteri tumbuh. Tapi tenang, bro. Dengan langkah-langkah yang bener, lo bisa balikin kesegaran sepatu lo dan ngejaga kaki tetap wangi kayak baru beli sneakers baru.
1. Rajin Cuci dan Keringin Sneakers Lo
Trik paling dasar tapi paling sering diabaikan dalam trik menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria adalah nyuci sepatu secara rutin. Lo gak bisa berharap sepatu lo tetep wangi kalau udah 3 bulan dipakai tiap hari tapi belum pernah kena air sabun.
Cara Mencuci Sneakers Dengan Benar:
- Lepas tali dan insole (alas dalam).
- Rendam sebentar di air sabun hangat.
- Sikat bagian luar dan dalam dengan sikat lembut.
- Bilas dengan air bersih.
- Keringkan di tempat teduh, jangan langsung di bawah matahari (biar bahan gak rusak).
Kalau lo rajin cuci minimal 2 minggu sekali, 70% masalah bau kaki bakal hilang sendiri.
2. Gunakan Kaos Kaki yang Tepat
Banyak cowok mikir “ah, ribet ah pakai kaos kaki,” padahal itu salah satu penyebab utama sepatu bau. Kaos kaki bukan cuma buat gaya, tapi juga buat nyerap keringat biar gak langsung nempel di sepatu.
Pilih Kaos Kaki yang Tepat:
- Bahan katun + spandex: Nyaman, fleksibel, dan breathable.
- Kaos kaki sport dengan teknologi anti-bakteri: Biasanya udah dilapisin silver ion biar gak bau.
- Hindari bahan nilon murahan: Gak nyerap keringat, malah bikin lembap dan amis.
Dan yang paling penting: ganti kaos kaki setiap hari.
Lo gak mau keringat kemarin ketemu keringat hari ini, kan? Kombinasi itu kayak bom aroma.
3. Gunakan Baking Soda Sebagai Penghilang Bau Alami
Ini salah satu trik menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria yang paling legendaris dan murah meriah.
Baking soda itu kayak senjata rahasia buat nyerap kelembapan dan bau gak sedap.
Cara Pakainya:
- Taburin 1–2 sendok baking soda ke dalam sepatu.
- Diamin semalaman.
- Keesokan paginya, buang sisa bubuknya sebelum dipakai.
Lo bakal kaget, karena sepatu yang tadinya bau bisa langsung netral cuma dalam semalam.
Kalau lo pengen lebih niat, masukin baking soda ke kantong kecil atau tisu, jadi gak belepotan di dalam sepatu.
4. Jangan Pakai Sepatu yang Sama Setiap Hari
Salah satu kesalahan terbesar cowok modern: punya satu sepatu andalan buat semua aktivitas. Gym, nongkrong, jalan, kerja, semua pakai sneakers yang sama. Gak heran baunya kayak campuran gym dan gorengan.
Trik paling simple dalam menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria adalah kasih waktu buat sepatu lo “bernapas.”
Tips:
- Punya minimal dua pasang sneakers buat dipakai gantian.
- Setelah dipakai, buka talinya dan angin-anginkan di tempat kering.
- Kalau bisa, taruh di rak terbuka biar gak lembap.
Dengan cara ini, sepatu punya waktu buat ngilangin sisa keringat dan bakteri sebelum lo pakai lagi.
5. Masukkan Teh Celup Kering ke Dalam Sepatu
Lo mungkin gak nyangka, tapi kantong teh bisa jadi pengharum alami sepatu. Kandungan tanin di dalam teh bisa ngebunuh bakteri penyebab bau kaki.
Cara Simpel:
- Masukkan 1–2 kantong teh kering (belum diseduh) ke dalam setiap sepatu.
- Diamin semalaman.
- Pagi harinya, sepatu lo bakal lebih segar dan aromanya natural banget.
Kalau lo mau yang lebih intens, pake teh hitam — aromanya kuat dan cepat netralin bau.
6. Cuci atau Ganti Insole Secara Berkala
Insole alias alas dalam sepatu itu kayak spons penyerap keringat. Jadi wajar banget kalau dia jadi sumber utama bau kaki.
Kalau lo udah nyuci sepatu tapi masih bau, kemungkinan besar penyebabnya dari sini.
Solusi:
- Lepas insole setiap habis pakai biar bisa kering sempurna.
- Cuci pakai sabun cair lembut seminggu sekali.
- Kalau udah terlalu bau, ganti dengan insole baru. Banyak kok yang jual insole anti-bakteri atau wangi di pasaran.
Jangan biarin insole jadi “koloni bakteri” tanpa lo sadari.
7. Gunakan Deodorant Khusus Kaki
Yes, bro. Sekarang udah banyak produk foot deodorant yang dibuat khusus buat ngilangin bau kaki. Biasanya bentuknya spray, powder, atau cream.
Gunanya buat ngebunuh bakteri sebelum lo masukin kaki ke sepatu.
Rekomendasi Penggunaan:
- Semprot ke kaki sebelum pakai kaos kaki.
- Bisa juga disemprot langsung ke dalam sepatu.
- Pilih yang punya kandungan anti-bacterial atau menthol biar adem.
Hasilnya, sepatu lo gak cuma bebas bau, tapi juga kerasa fresh tiap dipakai.
8. Simpan Sneakers di Tempat yang Gak Lembap
Lembap = sarang bakteri dan jamur. Jadi kalau lo naruh sepatu di rak tertutup yang gak ada sirkulasi udara, jangan heran kalau aroma “unik” muncul tiap lo buka rak.
Tips Penyimpanan:
- Simpan di tempat dengan ventilasi baik.
- Kalau bisa, kasih silica gel atau arang aktif di sekitar sepatu buat nyerap kelembapan.
- Hindari nyimpen sepatu yang masih lembap atau belum kering total.
Dengan cara ini, sepatu lo bakal selalu dalam kondisi kering dan bebas bau.
9. Gunakan Lemon atau Essential Oil untuk Aroma Natural
Kalau lo pengen sepatu lo gak cuma gak bau, tapi juga wangi segar, trik ini wajib lo coba.
Cara Paling Simpel:
- Tetesin essential oil (kayak peppermint, lavender, atau tea tree) di tisu.
- Masukkan ke dalam sepatu, diamkan semalaman.
- Pagi harinya, aroma segarnya bakal bikin sepatu lo kayak baru.
Atau lo bisa gosokin kulit lemon segar ke bagian dalam sepatu. Selain ngebunuh bakteri, aromanya juga bikin mood lo bagus pas pakai.
10. Jangan Pernah Pakai Sepatu Tanpa Kaos Kaki
Ini aturan emas. Kalau lo pengen jaga sneakers lo tetap fresh, jangan pernah pakai tanpa kaos kaki — kecuali lo emang mau bikin “aroma khas.”
Keringat di kaki lo itu bukan cuma air, tapi juga garam dan minyak. Kalau langsung kena bahan sepatu, itu bakal jadi makanan buat bakteri penyebab bau.
Kalau lo pengen gaya yang keliatan “barefoot look,” pake aja kaos kaki invisible. Jadi masih aman tapi tetap gaya.
11. Gunakan Kertas atau Koran Setelah Dipakai
Koran bekas ternyata bisa jadi penyelamat dalam trik menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria.
Selain nyerap lembap, dia juga bisa bantu ngurangin bau.
Cara Pakainya:
- Remas koran, masukin ke dalam sepatu setelah dipakai.
- Diamin semalaman.
- Ganti korannya tiap 1–2 hari.
Simple, murah, dan efektif banget. Apalagi kalau lo sering pakai sneakers tiap hari.
12. Jaga Kebersihan Kaki Lo
Jangan lupa, sumber utama bau itu dari kaki lo sendiri. Kalau kaki lo gak dijaga kebersihannya, sepatu sebagus apapun gak akan nolong.
Tips Merawat Kaki:
- Cuci kaki pakai sabun antibakteri setiap kali abis olahraga.
- Keringin sampai sela-selanya sebelum pakai kaos kaki.
- Gunakan scrub kaki seminggu sekali buat ngilangin sel kulit mati.
- Gunakan foot powder kalau lo gampang keringetan.
Kaki yang bersih = sepatu yang wangi.
13. Gunakan Shoe Tree
Buat lo yang serius jaga sneakers, shoe tree itu investasi kecil tapi berdampak besar.
Selain bikin bentuk sepatu tetap bagus, alat ini juga bantu nyerap kelembapan di dalam sepatu.
Pilih shoe tree berbahan kayu cedar, karena selain nyerap bau, dia juga ngeluarin aroma alami yang segar banget. Pas banget buat lo yang suka tampil rapi dan care sama detail.
14. Hindari Pakai Sepatu Basah atau Setengah Kering
Sepatu lembap itu tempat favorit bakteri buat berkembang biak. Jadi jangan pernah maksa pakai sneakers yang belum kering total, apalagi habis dicuci atau kehujanan.
Kalau lo buru-buru, cepetin proses pengeringan dengan:
- Hair dryer (angin hangat, bukan panas).
- Kipas angin langsung ke dalam sepatu.
- Masukkan silica gel atau koran.
Pokoknya, pastiin sepatu benar-benar kering sebelum lo pakai lagi.
15. Gunakan Spray Anti-bakteri Sepatu
Kalau lo tipe cowok aktif yang tiap hari pakai sneakers, wajib punya shoe deodorizer spray.
Fungsinya buat ngebunuh bakteri yang berkembang di dalam sepatu sekaligus ninggalin aroma fresh.
Pakai setiap kali lo selesai pakai sepatu, sebelum disimpan.
Spray ini jadi lapisan perlindungan terakhir supaya sepatu lo gak sempat “beraroma spesial.”
Kesimpulan
Sekarang lo udah tahu semua trik menghilangkan bau kaki di sepatu sneakers pria. Intinya, bau kaki itu bisa dicegah kalau lo rajin rawat sepatu dan kaki lo.
Langkahnya simpel:
- Cuci dan keringin sepatu secara rutin.
- Gunakan kaos kaki yang breathable.
- Pakai baking soda atau teh celup buat netralin bau.
- Simpan sepatu di tempat kering dan berventilasi.
Dan yang paling penting: jangan malas.
Karena sneakers lo adalah refleksi gaya hidup lo. Cowok yang sepatunya wangi itu bukan cuma rapi, tapi juga punya perhatian tinggi terhadap detail kecil yang bikin dia beda dari yang lain.
FAQ: Trik Menghilangkan Bau Kaki Di Sepatu Sneakers Pria
1. Kenapa sepatu sneakers cepat bau?
Karena keringat dan bakteri terperangkap di dalam bahan sepatu yang tertutup.
2. Seberapa sering harus nyuci sepatu?
Minimal 2 minggu sekali kalau dipakai tiap hari.
3. Apa baking soda aman buat semua bahan sepatu?
Aman, asal gak ditabur berlebihan dan dibersihkan keesokan harinya.
4. Boleh gak pakai parfum langsung ke sepatu?
Jangan. Parfum cuma nutup bau sementara, gak bunuh bakterinya.
5. Kenapa insole penting buat dicek?
Karena dia bagian yang paling banyak nyerap keringat kaki lo.
6. Gimana cara mencegah bau kaki biar gak muncul lagi?
Rajin cuci kaki, pakai kaos kaki bersih tiap hari, dan ganti sepatu secara bergantian.
